op-piggy-bank
Spórolás számláló
Bejelentkezés
Új felhasználóként 1.000 Ft-ot teszünk új onlinePénztárcádba!
Regisztráció
Kategóriák
termek-kep

Szafi Reform gluténmentes csökkentett szénhidrát-tartalmú lángos lisztkeverék 500g

A lisztkeverék segítségével könnyedén készíthetünk gluténmentes, csökkentett szénhidrát-tartalmú kelesztés nélküli lángost, kenyérlángost, töltött lángost.

Felhasználási javaslat:

LÁNGOS RECEPT (minimum 30%-al csökkentett szénhidrát-tartalmú, a hagyományos lángoshoz képest)

Hozzávalói (4 db, kb. 100 grammos lángos):

  • 200 g Szafi Reform gluténmentes csökkentett-szénhidráttartalmú lángos lisztkeverék;
  • 6 g só;
  • 20 g frissen facsart citromlé;
  • 3 db M- es tojás;
  • 100 g víz;
  • +10 g lisztkeverék a gyúráshoz és formázáshoz,
  • továbbá adható hozzá 2-3 g szárított fokhagymapor

Elkészítése:
Tegyünk fel kókuszolajat forrósodni. A lisztkeverék kivételével keverjük össze a hozzávalókat kézi habverővel, majd adjuk hozzá a lisztkeveréket és gyúrjuk csomómentesre.
Ezután lisztezett felületen gyúrjuk át a tésztát, osszuk 4 egyenlő súlyú darabra, gyúrjuk kis gombócokká, és formázzunk a kezünkkel 16-18 cm. átmérőjű lángosokat úgy, hogy a lángos széle vastagabb legyen, mint a belseje. Süssük ki egyenként a lángosokat, forró olajban (Mindkét oldalát kb. 3- 3 percig, de ez az idő a főzőlap erőssége miatt változhat!)
Tegyük a lángosokat papírtörlőre (egy másik papírtörlővel pedig itassuk le róla a felesleges zsiradékot).

Átlagos tápérték

1 db (100 g) kisült lángosban*

energia:

1049 kJ / 251 kcal

zsír:

7,8 g

- amelyből telített zsírsavak:

4,3 g

szénhidrát:

29,2 g

- amelyből cukrok:

0,9 g

rost:

13,2 g

fehérje:

9,4 g

só:

1,7 g

* A felhasználási javaslatban megadott receptúra alapján, kókuszolajban kisütve, feltét nélkül. 

Összetevők: Tápiókakeményítő, bambuszrostliszt, szezámmagliszt, útifűmaghéjliszt, kókuszliszt, batáta liszt.

Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.

A termék mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat, csillagfürtöt tartalmazhat!

Mutass többet

Termék ár: 
1.850 Ft
op-logo
A termék vásárlása után 5.000 Ft visszajár onlinePénztárcádba
Tovább a webáruházba
Ez a termék megrendelhető a(z) Fittpiac.hu webáruházban.
A magyar vásárlók eddig megspóroltak
1.101.248.500 Ft-ot
onlinePénztárcájukkal több mint 570 korrekt magyar webáruházban.
Létrehozom új onlinePénztárcám ajándék 1.000 Ft-al!