A Benefitt barna Lenmag terméseztes Omega-3 zsírsavakban és értékes rostokban gazdag, sokoldalúan felhasználható mag.

Sütemények tésztáinak gazdagítására, kenyérfélék felszínének szórására, őrölt formában pedig turmix, puding, joghurt dúsítására ajánlott.

Felhasználás: Napi adagja 1-2 evőkanál, bőséges folyadékbevitel mellett. A tápanyagok hasznosulása érdekében felhasználás előtt őröld meg a kívánt mennyiséget. Süteményekhez, palacsintához őrlés nélkül is felhasználható.

A lenmag rendszeres fogyasztása - megfelelő folyadékbevitel mellett - segítheti az emésztést és a bélműködést, hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához (napi 2 g alfa-linolénsav bevitel esetén).

Összetevők: lenmag (Linum usitatissimum)

Tápérték 100 g termékben:

Energia: 2234 kJ / 534 kcal
Zsír: 41,1 g
Ebből - telített zsírsavak 3,6 g
        -alfa-linolénsav (Omega-3) 22,8 g

Szénhidrát: 28,8 g
Ebből cukor: 1,55 g

Rost: 27,3 g
Fehérje: 18,2 g
Só*: 0, 15 g
*A lenmag kizárólag a nátrium természetes jelenlétéből adódóan tartalmaz sót.

Származási ország: Ukrajna