A dióbélből hagyományos sajtolással készült olaj zsírszegényített diópogácsájának őrölt formája a dióliszt. Kiváló alapanyag, süteményekben és kenyerekben visszahozza a teljes kiőrlésű hagyományos kenyér ízvilágát.Szintén lehet palacsinta tésztákhoz, lazacos halételekhez fogyasztani.A dió jótékony hatásai:Magas az omega-3 tartalma, ami segíti az agysejtek és az idegsejtek működését E-vitaminban gazdagSzámos ásványi anyag található benne (cink, réz, magnézium, kálium, mangán és kalcium)Véd a cukorbetegségtőlNormalizálja a koleszterinszintet