A laktáz (ß-galaktozidáz) egy emésztőenzim, amely lebontja a laktózt (tejcukrot) és átalakítja egyszerű cukrokká, glükózzá és galaktózzá. Azoknál az embereknél, akiknél hiányzik ez az enzim nem tudják megemészteni teljes mértékben a laktózt, ami kellemetlen tüneteket okozhat. A laktáz enzim segíti a laktóz emésztését azoknál, akiknek laktóz-emésztési nehézségeik vannak. A laktáz enzim ideális azok számára, akik szeretnék élvezni a tejsavó, kazein, kazeinát vagy tejfehérje előnyeit, de laktóz-intoleranciájuk van. Általában 2500 FCC egység szükséges 10-13 gramm laktóz emésztéséhez. Nagyon érzékeny egyéneknél, akiknél a bevitt laktóz mennyiség 100% -ának lebontásához szükség van enzim bevitelre, étkezésenként 10 000 FCC egység ajánlott. Két kapszula bevétele biztosítja ezt az enzim mennyiséget!

Lactase Enzyme

• Tejcukor emésztéséhez szükséges enzim
• Tejcukorérzékenyek számára ideális, ha olyan ételt fogyasztanak, ami tejcukrot tartalmaz
• 1 kapszula általánosságban 20-26 g laktóz emésztéséhez elegendő. Ez a laktóz mennyiség kb. 400 ml tejnek felel meg

Lényeges tudnivalók a laktózérzékenységről

A tejcukorérzékenység során a szervezet nem képes megemészteni a tejcukrot és az azt tartalmazó ételeket.

Ilyenkor különböző kellemetlen tüneteket tapasztalhatunk, mint a görcsös puffadás, hasi diszkomfort érzés, hányinger, hasmenés, rossz közérzet, émelygés.

Nagyon fontos, hogy kerüljük az öndiagnózist, az egyszerűnek tűnő meggyőződések alapján (pl.: ha tejet iszom kellemetlen tüneteim lesznek).

A tejcukorérzékenység vizsgálata egyszerű és fájdalommentes (hidrogén kilégzési teszt). Ennek során az orvos diagnózisa után érdemes diétába kezdeni, és beszerezni a tejcukorbontást segítő enzimet.

Teljes élet akkor is, ha laktózérzékeny vagy

Ha megvan az orvosi diagnózis, és valóban laktózérzékenységed van, ne bánkódj, ma már könnyedén élhetsz teljes életet laktózérzékenyen is. Vásárolj laktózmentes tejterméket, tudatosan figyelj a nem tejes termékek laktóztartalmára is (kekszek, csokik stb.), és ha megkívánsz valamit, amiben feltételezhetően laktóz van, vegyél be hozzá adott mennyiségű laktáz enzimet.

Adagolási javaslat
Vegyen be 1 kapszulát minden laktóz tartalmú ételhez, beleértve a tejsavó, kazein, kazeinát tartalmú italokat is. (1 kapszula általánosságban 20-26 g laktóz emésztéséhez elegendő. Ez a laktóz mennyiség kb. 400 ml tejnek felel meg.)