A taurin az izomszövetben második leggyakrabban előforduló aminosav. Cisztein és methionin metabolizmusából keletkezik. Azok közé a stimulánsok közé tartozik, amelyek az idegrendszer működését, fizikai és szellemi teljesítmény növekedést idéznek elő. Támogatja az: izomtömeg növekedését, a gyorsabb felépülést edzés után, a szívműködést és a vér jobb viszkozitását.

Adagolási javaslat: Vegyél be 1-2 kapszulát 30-60 perccel edzés előtt. Maximális napi adag: 2 kapszula.