GAL Magnézium-biszglicinát – Új generációs magnézium a glicin erejével!

Sokféle magnéziumforma létezik, amelyek hasznosulásában lényeges különbségek mutatkoznak. Nem elég ismernünk a nevét egy jól hasznosuló formának, ugyanis az két lényeges dolgot nem árul el: Okoz-e számunkra laza székletet? Ha okoz, akkor máris kevésbé hasznosul… A másik, hogy „fully reacted”, azaz teljesen reagált forma-e? Ha nem, akkor a magnézium jelentős része nem az összetevőknél jelölt formában van, hanem szervetlen formában maradt. A GAL Magnézium-biszglicinát kapszulában a magnézium a glicin aminosavhoz kötve van jelen kizárólag, azaz egy „fully reacted” szerves formában. Tapasztalatunk az, hogy még a kényes gyomrúaknak sem okoz laza székletet, sem egyéb problémát ez a forma.

Tudományos háttér

Cégünk nem tulajdonít termékeinek betegségek megelőzésére, kezelésére vagy gyógyítására vonatkozó tulajdonságokat, és ilyen tulajdonságokra nem is utal. Az alábbi tájékoztatás a termék hatóanyagának egészségre gyakorolt hatásáról és annak tudományos hátteréről szól, a legfrissebb, független kutatások alapján.

Miért fontos a magnézium?

A magnézium egy különösen fontos ásványi anyag, amiből nehéz kizárólag a táplálkozásunk által fedezni a szükséges napi mennyiséget. Rengeteg feldolgozott élelmiszer egyáltalán nem tartalmaz magnéziumot, ráadásul a stressz, a sport, a kávé– és teafogyasztás mind fokozzák a magnézium kiürülését a szervezetből. Mindezek miatt a magnéziumhiány mára általánossá vált, így a pótlása szinte mindenki számára előnyös.

Kiknek érdemes magnéziumot pótolni?

A magasabb magnéziumbevitel számos egészségügyi előnnyel jár, ezek röviden:

• javítja a sportteljesítményt
• megelőzi az izomgörcsöket és fokozza az izomzat regenerációját
• nyugtató, stresszcsökkentő hatású
• serkenti az immunrendszert
• segít megelőzni a szív- és érrendszeri problémákat
• javítja a vércukorértékeket és az inzulinérzékenységet
• jobb minőségű alvást, tisztább gondolkodást, több energiát eredményez
• segítségével hatékonyabb a D-vitamin működése

Hogyan válasszuk ki a megfelelő magnéziumfajtát és mire figyeljünk?

A szervetlen formák (szulfát, oxid, karbonát) alig hasznosulnak és hasmenést okozhatnak. Sok forgalmazásban lévő "szerves" magnéziumkészítmény valójában csak részben vagy egyáltalán nem reagált (nem fully reacted) magnéziumvegyületeket használ (olcsó magnézium-oxid és egy sav keveréke). Természetesen mi kizárólag 100%-ig „fully reacted” változatot használunk mindenből.

Mik a magnézium-biszglicinát előnyei?

A magnézium-biszglicinát a magnézium glicin aminosavval alkotott sója, így magnézium mellett glicinnel is segít ellátni a szervezetünket. A glicin fokozza az inzulin hatékonyságát, mérsékeli a szénhidrátok vércukorszintet megemelő hatását, és hozzájárul a pihentető alváshoz is. Akik a többi formától laza székletet tapasztalnak, azok számára ez a legkíméletesebb változat.

Adagolási javaslat: Napi 2 x 1 db kapszula. Legjobb, ha az egyik kapszulát este veszi be vacsora után vagy lefekvés előtt, a másikat pedig bármelyik étkezés után. (Tipp: A kapszulák szétszedhetőek, de a porított magnézium-biszglicinátnak nem túl kellemes az íze, ha folyadékba keverjük.)