Az allergiás tünetek enyhítésére használható minden alvásnál párna helyett, vagy a párnára helyezve.
Mindennapos használata csökkentheti a reggeli tüsszögést, száraz köhögést, jó hatással lehet az éjszakai pihenésre.
Alkalmazható hidegen vagy melegen, mert a sópárna végtelen alkalommal újra melegíthető vagy hűthető, ha vigyázunk rá, hogy a vászon ne sérüljön.