COTIFIBRA BÉLRADÍR FOLYÉKONY NÖVÉNYI ROST KÉSZÍTMÉNYA NAPI ROSTBEVITEL TÁMOGATÁSÁÉRT!ÉLELMI ROSTBAN GAZDAG TERMÉSZETES KIVI KONCENTRÁTUMMAL7000 MG ROST ADAGONKÉNT NEM TARTALMAZ MESTERSÉGES SZÍNEZÉKETHOZZÁADOTT CUKOR NÉLKÜL1 GLUTÉNMENTES ÉS VEGETÁRIÁNUS TERMÉKA ROSTOK HOZZÁJÁRULNAKa normál bélműködésheza vér normál koleszterinszintjének fenntartásáhozcsökkentett energiatartalmú étrend keretein belül a testtömegcsökkenésheza széklet mennyiségének növeléséhezaz étkezést követő vércukorszintemelkedés csökkentéséhezaz egészséges immunrendszer kialakításához**A test védekezőrendszerének működésében a bélflóra összetétele kiemelten fontos, mivel immunrendszerünk 70%-a az emésztőrendszerben található, amelyet étrendi úton is befolyásolni tudunk.KINEK AJÁNLJUK?nőknek és férfiaknak egyarántgyermekeknek 2 éves kortól kismamáknakkiegyensúlyozott, változatos étrendet követőknekfogyókúrázóknakgyomorpanaszok eseténemésztési panaszoknálTUDOD MIK AZOK AZ ÉLELMI ROSTOK? NÉZZÜK MEG KÖZELEBBRŐL ŐKET!Az élelmiszerek, ételek rosttartalma jelentős mértékben csökkent azok túlzott feldolgozása és finomítása miatt, ezzel jelentősen lecsökkentve a napi rostbevitelt.

A rostok tápanyagnak számítanak az 1169/2011/EU rendelet XIII.

melléklete értelmében, ugyanúgy, mint a fehérje, a szénhidrát, vagy éppen a zsír.ROSTNAK AZ ALÁBBIAKAT TEKINTHETJÜK:Olyan, legalább három monomeregységgel rendelkező szénhidrát-polimerek, amelyeket az emberi vékonybél nem emészt meg és nem szív fel, és amelyek az alábbi kategóriákba tartoznak:az élelmiszer fogyasztásra kerülő formájában természetes módon jelen levő, ehető szénhidrát-polimerek,élelmiszer-nyersanyagból fizikai, enzimes vagy vegyi eljárással kinyert ehető szénhidrát-polimerek, amelyek általánosan elfogadott tudományos bizonyítékok szerint kedvező élettani hatással bírnak,ehető szintetikus szénhidrát-polimerek, amelyek általánosan elfogadott tudományos bizonyítékok szerint kedvező élettani hatással bírnak;OLDÉKONYSÁG SZEMPONTJÁBÓL MEGKÜLÖNBÖZTETÜNK:vízoldékony és vízben oldhatatlan élelmi rostokat.

Az így megkülönböztetett rostok akár különbözően is hatást is kifejthetnek az emberi szervezetre.EREDET SZERINT:Legfőképpen növényi eredetű (zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék, magok, stb.) élelmi rostokat ismerünk, de előfordulnak állati eredetűek is, mint például a rákok páncéljából kinyert kitozán, amit kevesen ismernek.Habár a tápanyagaink leginkább a vékonybélben szívódnak fel és szolgáltatnak energiát, kevesen tudják, hogy az élelmi rostoknak is van energiaértékük, a vastagbél baktériumainak részleges fermentálása révén 0-4 kcal/g, átlagosan 2 kcal/g, amelyet a fenti rendelet le is fektet.A rostok jelentős telítettségérzést okoznak, hozzájárulva a fogyókúrás étrend hatékonyságához.Az élelmi rostok napi referencia beviteli értékére vonatkozóan nincs konkrét adat az EU-n belül, de több szakmai szervezet ajánlásokat dolgozott ki.Hazánkban mind a felnőttek, mind a gyermekek körében hiányosnak mondható a rostbevitel, amely részben a teljes értékű gabonák elégtelen fogyasztásából ered.

A legutóbbi OTÁP (Országos Táplálkozás és Tápláltsági Állapot Vizsgálat) 2014-es reprezentatív vizsgálat a magyar lakosság táplálkozási szokásait mérte fel, amelyből kiderült, hogy sem a férfiak, sem a nők rostbevitele nem éri el az ajánlott értékeket.

A nők alacsonyabb rostbevitele, valószínűleg a kevesebb táplálék elfogyasztásból következő alacsonyabb mértékű tápanyagbevitel miatt lehetséges.AZ EFSA (EURÓPAI ÉLELMISZERBIZTONSÁGI HATÓSÁG) AJÁNLÁSA A KÖVETKEZŐ (AI, ADEQUATE INTAKE: MEGFELELŐ ROSTBEVITEL):2-3 éves kor között: 10 g/nap4-6 éves kor között: 14 g/nap7-10 éves kor között: 16 g/nap11-14 éves kor között: 19 g/nap15-17 éves kor között: 21 g/nap18 éves kor felett: 25 g/napAz egyéb rostbevitellel összefüggő egyéb hiteles szakmai szervezeti ajánlások az Európai Bizottság honlapján is megtalálható (4)Habár az élelmi rost nem nélkülözhetetlen komponens a humán étrendben, de a krónikus (hosszan tartó) nem megfelelő bevitelnek súlyos következményei lehetnek.Forrás:1) Europen Food Safety Authority.

Scientific Opinion on Dietary Reference Values for carbohydrates and dietary fibre. A termék tisztán vagy gyümölcslében feloldva, illetve joghurtban elkeverve fogyasztható.Minimumkúra-maximumkúra: A kúraidő minimum 60, maximum 120 nap. A kúraidők között legalább 30 napos szüneteket kell tartani.

A termék tasakokra porciózza a napi adagot, amit reggel önmagában a legjobb elfogyasztani, bőséges folyadékbevitel kíséretében. 1Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.Átlagos tápérték tartalom100 ml-benNapi adagban (1 tasakban=60 ml)Energiatartalom (kJ/kcal) 574,7 kJ/136,6 kcal345 kJ/82 kcal (RI2: 4,1%)Zsír (g)0 g0 g (RI2: 0%)

• amelyből telített zsírsavak (g) 0 g0 g (RI2: 0%)Szénhidrát (g) 28,3 g17 g (RI2:6,54%)- amelyből cukrok (g) 3,9 g2,3 g (RI2:2,56%)Rost (g)11,7 g7 g (RI2:
• )Fehérje (g)0 g0 g (RI2: 0%)Só (g)0,06 g0,04 g (RI2: 0,67%)Hatóanyagok Rövidláncú prebiotikus rostszálak (FOS) (g) 11,7 g7 gKivi koncentrátum (g) 2,8 g1,7 g2Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/2000 kcal).Minőségét megőrzi (hó/év): lásd a doboz oldalán jelzett hónap végéig.LOT: lásd a doboz oldalán.Tárolás: Száraz helyen, gyermekek elől elzárva tartandó.Figyelmeztetés: Ne lépje túl az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget! Hatóanyagokkal szembeni túlérzékenység esetén szedése nem ajánlott. Nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.2 éves kortól alkalmazható.A termék alkalmazható vérhígító mellett.A termék alkalmazható és ajánlott cukorbetegség esetén, de a termék szénhidráttartalmát bele kell számolni a diétába, ez 17 grammot jelent.A termék fogyasztható terhesség, és szoptatás időszakában.A terméket liszt-, és laktózérzékeny személyek is fogyaszthatják.Gluténmentes és vegetáriánus termék Nem tartalmaz mesterséges színezéket Könnyen adagolható, naponta 1 tasak elegendő.Nem kívánatos hatások: nincsenek (rostanyag)Ellenjavallat: nincsenek (rostanyag)Tárolás: Száraz helyen, gyermekek elől elzárva tartandó.