Szafi Reform gluténmentes poralap "tejszínes

• sajtos" csirkemellhez.Összetevők: Tápiókakeményítő, batáta liszt, só, paprika, hagyma, curry (kurkuma, koriander, görögszénamag, sárgarépa, só, gyömbér, mustármag, római kömény, cayennebors), őrölt fokhagyma, zöld fűszerek (oregano, majoranna, rozmaring, kakukkfű, borsikafű, zsálya, bazsalikom, petrezselyem), őrölt bors, szerecsendióvirág.Átlagos tápérték 100 g poralapbanEnergia: 1420 kJ / 336 kcalZsír: 2,1 g- amelyből telített zsírsavak: 1,2 gSzénhidrát: 72 g- amelyből cukrok: 13 gRost: 8 gFehérje: 3,2 gSó: 3,9 gFelhasználási javaslat:Sajtos-kókusztejszínes csirkemellHozzávalók (4 adaghoz):- 80 g Szafi Reform Poralap"Tejszínes
• sajtos" csirkemellhez- 800 g csirkemell filé (vegetáriánusoknak, vegánoknak: nyers brokkoli, karfiol)- 0,5 dl víz- 4 dl kókusztejszín (pl. cocomas)- 20 g citromlé- 200 g reszelt sajthelyettesítő (tejfogyasztóknak hagyományos sajttal is készíthető, de akár el is hagyható)Elkészítés: A csirkemellet vágjuk kis kockákra. Keverjük ki a szószalapot, a kókusztejszínnel (pl. Cocomas), a vízzel, és citromlével. Majd ebbe a sűrű krémbe forgassuk bele a kockázott csirkemellet. A reszelt sajt felét tegyük egy jénai tál aljára, majd erre öntsük a szószos csirkét, és szórjuk meg a sajt másik felével. Előmelegített sütőben  180 fokon, 50 percig süssük, fedő nélkül.Figyelmeztetés: A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat tartalmazhat! ...