Gluténmentes zabliszt alapú, élelmi-rostban gazdag pudingpor, amely kitűnő növényi fehérjeforrás a szervezetnek.  Míg más magas keményítőtartalmú pudingporok 100 grammra jutó szénhidrátértéke 80-85 gramm szénhidrát körüli értékkel bír, addig a Szafi Free zabpuding por, jóval kevesebb csupán 57,2 gramm szénhidrátot tartalmaz 100 gramm pudingpor, 1 adag pudingpor pedig 14,3 gramm szénhidrátot tartalmaz! Összetevők: Gluténmentes zabpehelyliszt (69%), tápióka keményítő, zsírszegény holland kakaópor (15%), só, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav).A termékeinkhez nem használunk állati eredetű termékeket, ezért szennyeződéstől mentesen garantáltan vegán a Szafi Free termékcsalád! Nem tartalmaz aromát, tejterméket, szóját, glutént, és kukoricát!Átlagos tápérték 100 g termékbenEnergia: 1496 kJ (335 kcal)    Zsír: 6 g - amelyből telített zsírsavak: 1,7 gSzénhidrát: 57,2 g - amelyből cukrok (1): 1 gRost: 11,7 gFehérje: 12,3 gSó: 0,6 g(1): Hozzáadott cukrot nem tartalmaz.

Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.    Felhasználási javaslat:Hozzávalók (2 adaghoz):- 50 g Szafi Free kakaós zabpuding por- 3 dl kókusztej (pl. Alpro /19 kcal/) (sima tej esetén 3,2 dl)- kb. 30 g cukornak megfelelő édesítő (ízlés szerint több, vagy kevesebb)Elkészítés:Keverjük ki a három összetevőt, majd folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik.

Ízlés szerint

• például friss gyümölcsökkel
• tálaljuk. ...