Zabliszt alapú főző pudingpor, amely nem tartalmaz glutént, tojást, tejet, szóját, mesterséges adalékanyagokat, és hozzáadott cukrot.Összetevők: Gluténmentes zabpehelyliszt (74%), tápiókakeményítő, természetes aroma, só, kurkuma, bourbon vanília őrlemény.Átlagos tápérték 100 g pudingporban:Energia: 1525 kJ / 361 kcalZsír: 4,6 g- amelyből telített zsírsavak: 0,7 gSzénhidrát: 67 g- amelyből cukrok: 1 gRost: 7,3 gFehérje: 9,2 gSó: 0,4 gTermészetesen előforduló cukrot tartalmaz.

Hozzáadott cukrot nem tartalmaz.Felhasználási javaslat (2 adaghoz):Hozzávalók:- 50 g Szafi Free vaníliás zabpuding por- 4 dl. édesítetlen növényi tejhelyettesítő, vagy tejfogyasztóknak: 4 dl. tehéntej- kb. 40 g cukornak megfelelő édesítő (ízlés szerint több, vagy kevesebb)Elkészítés:Keverjük ki jó alaposan a pudingport a folyadékkal és az édesítővel.

Majd folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik (ügyelve arra, hogy a főzés végén hirtelen sűrűsödik).

Melegen, vagy hidegen tálaljuk, ízlés és diéta szerinti gyümölccsel, keksszel, csoki öntettel stb.Megjegyzés:- A növényi ital (tejhelyettesítő) sűrűségétől függően változhat a folyadék mennyisége!- A megfelelő édességet főzés előtt kóstolással állítsuk be, ne utólag édesítsük!...