Napi egy darab kétrétegű tabletta mind a nyolc létfontosságú B-vitaminból, vagyis a tiaminból (B1), a riboflavinból (B2), a niacinból (B3), a pantoténsavból (B5), a piridoxinból (B6), a biotinból (B7), a folsavból (B9) és a kobalaminból (B12) biztosítja a 100% NRV*-nek megfelelő mennyiséget.