A bíbor kasvirág (Echinacea purpurea) segíti a szervezet természetes védekező rendszerének működését, a felső légutak egészségének megőrzését. A nagy bojtorján támogatva a szervezet ellenálló képességét hozzájárul a felső légúti rendszer egészségéhez. A gyömbér segít fenntartani a légúti rendszer egészségét.

A gyermekláncfű és a medvehagyma antioxidánsként támogatja sejtjeinket, ezzel megvédi szervezetünket a káros hatásokkal szemben. A csillagánizs kedvezően nyugtatja a torkot, a borsmenta támogatólag hat az immunrendszerre.

A fokhagyma hozzájárulhat a légúti rendszer egészségének fenntartásához.Az ember is a természet része, ezért nekünk is követnünk kell télen és nyirkos időben az életerő-felhalmozás elvét. A TCM szerint ebben az időszakban a yang energia visszahúzódik a testbe, ezért egészségünk megőrzése érdekében elegendő mennyiségű „hőt” és éltető energiát kell biztosítanunk szervezetünk számára.

A korai fekvés emeli a yang energia szintjét az emberi testben, ami fontos szerepet játszik a test melegen tartásában.A TCM szerint a szénanátha többnyire a tüdőt megtámadó meleg szeles körülmények következménye, ezért az orvos a tüdő qi-jét igyekszik felszabadítani a meleg szeles befolyás alól, általában akupunktúrás kezeléssel.

A másik fontos szempont az immunrendszer általános felerősítése, hogy a szervezet könnyebben felvegye a harcot az allergénekkel szemben. Ennek eszközei például a gyömbértea gyakori fogyasztása, amely stimulálja a felső légutak és a tüdő meridiánjait, aktivizálva a védekezést; ...