A glicin egy aminosav, amely segít a szövetek és a hormonok fenntartásához szükséges fehérjék felépítésében.

A glicin név a görög ÉDES szóból származik. A szervezetnek szüksége van a glicinre olyan fontos vegyületek előállításához, mint a glutation, a kreatin és a kollagén. Ennek a fontos tápanyagnak a bevitelét növelheti, ha italokhoz és ételekhez porított kiegészítő formában adja, vagy ha kollagénnel egészíti ki.

Ajánlott adagolás: napi 3-5 g.

Tápanyagok 100 g-ban:

• Energia 791 kJ/189 kcal
• Zsír 0 g
  – amelyben telített zsírsav 0 g
• Szénhidrát 0 g
  – amelyben cukor 0 g
• Rost 0 g
• Fehérje (protein) 76 g
• Só 0 g

Összetevők: 100% glicin por.