A görögszéna hatása A görögszéna mag az egyik legrégebbről ismert gyógynövénynek számít. Szoptató kismamáknak a tejkiválasztás serkentésére ajánlott. Csökkenti a koleszterinszintet, a cukorbetegség megelőzésében segít. Hatásos továbbá a vérszegénység és a csontritkulás kezelésében is. A különféle emésztőszervi és légúti megbetegedések esetén is hasznos társ.

A testépítők pedig az izmok fejlesztésére használják. Étvágyjavító, elősegíti az emésztést. Magas tápértéke és vitamintartalma van (A-, B1-, B2-, B3-, B6-, B12-, D- és E-vitamin). A görögszéna mag felhasználása A görögszéna mag fűszerként is kiváló, az indiai konyhában kifejezetten népszerű mind magja, mind levele.

A keleti konyha ételeit (pl curry, chutney), vegetáriánus, rizses fogásokat ízesíthetünk vele. Egyiptomban kenyereket, teákat ízesítenek vele. Erős, ánizsos illata, aromája van. Felhasználás előtt érdemes picit megpirítani a szemeket, az intenzívebb hatás kedvéért. A görögszéna mag fogyasztása Naponta 2-3 teáskanálnyi adaggal kezdjünk.

Összetevők görögszéna mag A görögszéna mag tárolása Tárolja száraz és hűvös helyen, szorosan lezárt tasakban. Tápérték 100 g-ban Egy adagban (10 g) RI%* 10 g-ban Energiaérték 1352 kJ / 323 kcal 135,2 kJ / 32,3 kcal 2% Zsír

• Telített zsírsav 6,4 g 1,5 g 0,64 g 0,15 g <1% <1% Szénhidrát
• Cukor 58,4 g 0 g 5,84 g 0 g 2% 0% Rost 24,6 g 2,46 g
• Fehérje 23 g 2,3 g 5% Só** 0,16 g 0,016 g <1% Minimális eltérések lehetségesek.
• * Só kizárólag természetes forrásból.
• RI
• Átlagos felnőtt referencia beviteli érték (8400kJ / 2000kcal).   Lehetséges allergének: Keresztszennyeződéssel nyomokban tartalmazhat szezámot, mandulát, glutént, különféle dióféléket. Minden erőfeszítés ellenére ezen alapanyagok előfordulása a termékben nem zárható ki teljesen. MEGJEGYZÉS
• a termék fényképe / megjelenítése eltérhet a tényleges megjelenéstől.