Az Ataisz Zöldséges Köles köret egyszerűen és gyorsan elkészíthető tápláló egytál étel. Köretként vagy főételként is tálalható.

Elkészítés: Egy alkalmas edényben forralj fel 600 ml vizet, tegyél hozzá 1-2 evőkanál olajat, és fűszerezd ízlés szerint (a termék nem tartalmaz sót!) Öntsd bele a tasak tartalmát, alaposan keverd össze és takaréklángon főzd 15 percig. A főzési idő letelte után még kb. 10 percet hagyd állni lefedve. Ezután tálalhatod köretként vagy főételként.

TIPP: Zöldsalátával és gabonafasírttal önálló ételként is tálalható!

Nem tartalmaz: Sót, aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.

Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:

• Energiatartalom: 1494,36 KJ/ 356,99 kcal
• Zsír: 3,71 g,
• -amelyből telített zsírsavak: 0,10 g
• Szénhidrát: 70,04 g,
• -amelyből cukrok: 5,40 g,
• Fehérje: 10,94 g,
• Só: 0,19 g.

Összetevők: Köles (EU), szárított zöldségek (paradicsom pehely, póré- és vöröshagyma, sárgarépa, paszternák (EU).

Allergén információ: A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajos magvakat is felhasználó üzemben készült.