A Gyógyfű Keskenylevelű útifű (más néven lándzsás útifű) főzete a légutak gyulladásos megbetegedéseiben, köhögés csillapítására ajánlott. Baktériumölő, gyulladáscsökkentő hatású.

Belsőleges alkalmazása:

• A torok nyálkahártyáját bevonva enyhíti annak gyulladását, szünteti a köhögési ingert.
• Légúti megbetegedésekben nyákelválasztást fokozó hatása révén köptető.
• Oldja a letapadt nyákot, elősegíti a köpetképződést.
• Emésztési panaszoknál, felfúvódás esetén görcsoldó hatású.
• Fokozza az emésztőnedvek kiválasztását, étvágyjavító.
• Népgyógyászati tapasztalatok alapján serkenti a tejelválasztást.

Külsőleges alkalmazása:

• bőrsérülésekre
• vágott és gennyes sebekre
• nehezen gyógyuló fekélyekre
• vérzéscsillapításra

Az útifű friss levelét nehezen gyógyuló sebekre szokás tenni fertőtleníti, összehúzza, bezárja a sebet, elősegíti a véralvadást.

Az útifű jó baktériumölő, gyulladáscsökkentő, és sebgyógyító, ezért összezúzott levele hasznos gyógyír lehet rovarcsípések, kisebb égési sérülések esetén.

Elkészítése: Egy teáskanálnyi szárított útifű levelet forrázzunk le 2,5-3 dl vízzel, majd hagyjuk állni 5 percig. Leszűrve langyosan fogyasszuk. Mézzel ízesíthető.

Kapcsolódó cikkek:

• Gyógynövény lexikon: Lándzsás útifű
• Így kúráld magad nátha és influenza idején
• Köhögés elleni útifű szirup készítése házilag