A dió hatása A dió jótékony hatása megkérdőjelezhetetlen. A dió magja érdekes módon hasonlít az emberi agy alakjára és felépítésére. Ez a hasonlóság hozzájárul ahhoz a közvéleményhez, miszerint tökéletesen befolyásolja az idegrendszer munkáját, javítja az emlékezetet és a koncentrációt. Ezek az egyébként régi spekulációk tükröződnek-e a modern orvoslásban és a dietetikában? A magas foszfortartalom

• a növekedés során szükséges elem, különösen serdülők és terhes nők esetében
• felelős a dió agyra gyakorolt ​​kedvező hatásáért. Ez a gyümölcs gazdag omega-6 és omega-3, többszörösen telítetlen zsírsavakban is. Ezek az összetevők megfelelő védelmet nyújtanak a stroke és a szívroham ellen, erősítik az idegrendszert, csökkentik a rossz koleszterinszintet, és szükségesek a magzat megfelelő fejlődéséhez. Noha
• ahogyan a kalóriafigyelők helyesen rámutatnak
• a dió az egyik legnagyobb kalóriatartalmú fajta, már 3 darab is teljes mértékben fedezi a napi omega-3 zsírsav igényt. Egy maroknyi dió annyi kalóriát biztosít, mint egy fánk
• a választás mindenki számára nyilvánvalónak tűnik. A dió felhasználása és fogyasztása Viszont a dió vitaminok és ásványi anyagok aranybányája, az egészség záloga, nem csupán egy pillanatnyi cukormámor (és nem okoz néhány plusz centimétert a derekunknak). Intenzív, jellegzetes, markáns íze kiegészíti a salátákat, a zabkását, a magkeverékeinket, vagy alap hozzávalója lehet desszertjeinknek. Még a kozmetikai iparban is használják a bőrre gyakorolt áldásos tulajdonságai miatt. A dió természetes forrása a következőknek: Magnézium
• segít csökkenteni a fáradtságot, stresszt és kimerültséget B6-vitamin
• elősegíti az immunrendszer megfelelő működését Cink
• segít megőrizni a haj, a bőr és a köröm egészségét. Összetevők dió A dió tárolása Tárolja szobahőmérsékleten, szorosan lezárt csomagolásban. A dió kalória tartalma 100 g-ban: 677 kcal Tápérték 100 g-ban Egy adagban (50 g) RI%* (50 g-ban) Energiaérték 2800 kJ / 677 kcal 1400 kJ / 339 kcal 17% Zsír
• Telített zsírsavak 60,3 g 6,56 g 30,2 g 3,28 g 43% 16% Szénhidrát
• Cukor 11,5 g 9,9 g 5,75 g 4,95 g 2% 6% Rost 6,5 g 3,3 g
• Fehérje 18,9 g 9,5 g 19% Só
• * 0,01 g <0,01 g <1% Vitaminok és ásványi anyagok 100 g-ban Egy adagban (50 g) RI%* (50 g-ban) Magnézium 99 mg 50 mg 26% Cink 2,72 mg 1,36 mg 27% B6-vitamin 0,73 mg 0,37 mg 52% Minimális eltérések lehetségesek.
• * Só kizárólag természetes forrásból.
• RI
• Átlagos felnőtt referencia beviteli érték (8400kJ / 2000kcal).   Lehetséges allergének: Keresztszennyeződéssel nyomokban tartalmazhat szezámot, mandulát, glutént, különféle dióféléket. Minden erőfeszítés ellenére ezen alapanyagok előfordulása a termékben nem zárható ki teljesen. MEGJEGYZÉS
• a termék fényképe / megjelenítése eltérhet a tényleges megjelenéstől.