Összetevők: kakukkfű, útifű, apróbojtorjánfű, orvosi hársvirág, orvosi zsálya, fehérmályva levél

Felhasználási javaslat: napi 3-4 csésze elkészítéséhez forrázzon le 3-4 ek. Teakeveréket 1 liter forrásban lévő vízzel, fedje le, 10-15 perc múlva szűrje le és ízlés szerint mézzel ízesíthető.

Öblögetéshez: 2 ek. teakeveréket forrázzon le 3 dl forró v ízzel, majd hagyja kihűlni, ezitán 3 óránként öblögessen, gargalizáljon a kivonattal.