A gyomor

• bélrendszer működését segíti mint növényi rost. Székrekedés ellen alkalmazzák. Emberi tesztek alapján csökkenti a koleszterin szintet, segít a rákkeltő
• mérgező anyagok kiürítésében. Az útifűfélék (Plantaginaceae) családjába tarozó, egyéves, szélporozta, elágazó szárú növény. Ázsiában őshonos. Iránból származik. Élelmiszerként is fogyasztják. Az európai (PhHg VIII.) és az USA gyógyszerkönyvekben hivatalos drog.Fogyókúrában gátolja az éhségérzet kialakulását és szabályozza a zsírok lebontását. Cukorbeteg diétában adalékként lassul a cukor felszívódása
• vércukorszint csökkenés tapasztalható. Álatkísérletben megállította a tumor-telepek osztódását. Nyálkaanyagai (arabinoxylán) gyulladás gátló hatással is rendelkezik. Fogyasztásakor minimum 6 dl-rel kell megemelni a szokásos folyadékbevitelt. Nagyobb mennyiségben fogyasztás előtt ajánlatos orvossal konzultálni.