A csalánmagolaj hatása sokoldalú. Fogyasztása csökkenti a vérszérum koleszterinjét. Egyben gátolja a koleszterin élelmiszerekből történő felszívódását. Csökkenti a magas vérnyomást, és jótékony hatású a köszvényben szenvedők vér-húgysavtartalmának csökkentésében. Hatóanyaga vízhajtó, roboráló és általános vitaminpótló. Bőségesen tartalmaz A,B,C,F,K U vitaminokat. Jelentős az ásványi anyag, valamint ezen belül a nyomelemek mennyisége.