Készíthetünk belőle sós ropogtatni valókat, kenyérféléket, lepényeket. Héj nélküli tökmagból készített, fehérjében gazdag őrlemény (magliszt). Felhasználható a hagyományos lisztek helyettesítésére önmagában vagy más örleményekkel keverve is.

Jellemzők laktózmentes Igen tejmentes Igen gluténmentes Igen tartósítószer-mentes Igen tojásmentes Igen pálmaolajmentes Igen GMO-mentes Igen vegán Igen paleo Nem cukormentes Igen hozzáadott cukor nélkül Igen bio Nem dióféléktől mentes Igen földimogyorótól mentes Igen haltól mentes Igen mustártól mentes Igen puhatestűektől mentes Igen rákféléktől mentes Igen szezámmagtól mentes Igen zellertől mentes Igen csillagfürttől mentes Igen méztől mentes Igen szójamentes Igen per 100 g kcal 414 kcal zsír 34 g ebből telített zsírsavak 3 g szénhidrát 15 g ebből cukrok 2 g ebből poliolok 0 g ebből keményítő 0 g fehérje 54 g só 0 g