A kalcium-biszglicinát 181,8%-kal jobban felszívódik és magasabb a biohasznosulása a leggyakrabban használt szerves kalcium-citráttal vagy egyéb formákkal, például karbonáttal összehasonlítva.

A jól hasznosuló szerves kalciumot további felszívódást elősegítő, világszabadalommal védett BioPerine® fekete bors kivonattal1 és D3-vitaminnal2 is dúsítottuk.181,8%-KAL JOBBAN FELSZÍVÓDIK A KALCIUM EGYÉB FORMÁIVAL SZEMBENVILÁGSZABADALOMMAL VÉDETT BIOPERINE® KIVONATTALD3-VITAMINNALEGÉSZSÉGES CSONTOZAT ÉS FOGAZATCSONTRITKULÁS, CSONTSŰRŰSÉGFOGSZUVASODÁS, FOG ÉS ÍNY EGÉSZSÉGINGERÜLETÁTVITEL AZ IDEGSEJTEKBENEGÉSZSÉGES IZOMMŰKÖDÉSIZOMGÖRCSÖK ELLENI FELLÉPÉSSEJTOSZTÓDÁSI FOLYAMATOKSEJTEK SPECIALIZÁCIÓJAENERGIATERMELŐ ANYAGCSERE-FOLYAMATOKEMÉSZTŐENZIMEK NORMÁL MŰKÖDÉSESAV-BÁZIS EGYENSÚLYNEM TARTALMAZ MESTERSÉGES TARTÓSÍTÓSZERT, SZÍNEZÉKET ÉS AROMÁT GLUTÉNMENTES, LAKTÓZMENTESFÜGGETLEN, AKKREDITÁLT LABORBAN IS ELLENŐRZÖTT KALCIUM TARTALOM ÁTLAGOSAN 8-10 ÉVENTE A TELJES CSONTÁLLOMÁNYUNK KICSERÉLŐDIK, MELYNEK EGYIK FŐ ÉPÍTŐANYAGA A KALCIUM.MILYEN ESETEK CSÖKKENTHETIK A KALCIUMSZINTET?Kalciumban gazdag élelmiszerek kerülése, például laktóz-intolerancia, kazeinallergia és vegán életmódÉlvezeti szerek és/vagy savas táplálkozás, melynek kalciumelvonó hatása van a csontokból és fogakból (csontritkulás, fogszuvasodás)Stressz hatására és korral, illetve emésztőrendszeri panaszok esetén csökken az étrendi kalcium felszívódásA menopauza csontvesztéshez vezet, mivel az ösztrogéntermelés csökkenése csökkenti a kalcium felszívódását, és fokozza a vizeletből származó kalciumveszteségetGyermekeknek a növekedési periódus alatt fokozott kalcium ellátottságra van szükségük a csontszövetek megfelelő fejlődéséhezTöbb kalciumra van szükség a terhesség és szoptatás időszakábanFokozott kalciumbevitelt igényelnek a sportolókCsonttöréseknél a kalcium nagyon fontos szerepet játszik a felépülési folyamatokbanA KALCIUM-BISZGLICINÁT JOBB BIOHASZNOSULÁSSAL RENDELKEZIK A SZERVES KALCIUM SÓVAL (KALCIUM-CITRÁT) ÖSSZEHASONLÍTVA.NATUR TANYA® KALCIUM-BISZGLICINÁT ÖSSZETEVŐKKALCIUMA kalcium szerepet játszik a sejtosztódási folyamatokban és a sejtek specializációjában.

A kalcium részt vesz a normál ingerületátvitelben, a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. A kalcium szükséges az egészséges csontozat és fogazat fenntartásához, hozzájárul a normál izomműködéshez és az emésztőenzimek normál működéséhez.

A kalcium segíti a B12-vitamin és a magnézium felszívódását.A kalcium-biszglicinát előnyeiMolekuláris tulajdonságokFiziológiás előnyStabilitásNem lép interakcióba étrendi inhibitorokkal (felszívódást gátló anyagokkal) (fitátok, oxalátok)Kevesebb interakció más létfontosságú tápanyagokkalSemleges töltésKevesebb gyomor-bélrendszeri mellékhatásMegnövelt tolerálhatóságMegnövelt biztonságAlacsony molekulatömegElkerüli az emésztési folyamatokat a felszívódás előttAz 1:2 fém (kalcium)-ligandum (glicin) arány korlátozza a fém felszívódását gátló étrendi inhibitorokkal való reakciót, és megakadályozza, hogy a fém részt vegyen az oxidációs reakciókban.

(feketebors) terméséből standardizálnak.A 1BioPerine® fekete bors kivonat segíti a tápanyagok, köztük a kalcium biohasznosulását és nem engedi, hogy túl gyorsan emelkedjen meg a vérben a kalcium szint.

A fekete bors gyümölcs kivonat támogatja az immunrendszer és a légzőrendszer egészségét, a női reprodukciós rendszer működését, antioxidáns tulajdonsággal rendelkezik, segít fenntartani a természetes emésztőfunkciókat és támogatja a vérkeringést, az ereken és kapillárisokon keresztül.D3-VITAMINA 2D3-vitamin hozzájárul a kalcium felszívódásához/hasznosulásához és a vér normál kalciumszintjének fenntartásához.A D-vitamin hozzájárul az egészséges csontozat, fogazat és az egészséges izomfunkció fenntartásához.

A D-vitamin szerepet játszik a sejtosztódásban és hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.Forrás: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2015.4101A KALCIUM NAPI SZÜKSÉGLETE GYERMEKEK ÉS FELNŐTTEK ESETÉBEN1-3 év között700 mg4-8 év között1000 mg9-20 év között (A kalciumfelszívódás és csontfejlődés legintenzívebb szakasza)1300 mg21-50 év között1000 mg51-70 év közötti férfiak1000 mg51-70 év közötti nők1200 mg70 feletti nők/férfiak1200mgVárandós és szoptató nők1300 mgMenopauza után nők1500 mgAktív sportolók1500 – 2000 mgA MAGYAR LAKOSSÁG MINTEGY KÉTHARMADÁNAK A KALCIUMBEVITELE NEM ÉRI EL AZ AJÁNLÁST! (FORRÁS: 2019-ES ORSZÁGOS TÁPLÁLKOZÁSI ÉS TÁPLÁLTSÁGI ÁLLAPOT FELMÉRÉS)KALCIUM FESZÍVÓDÁS – A KEVESEBB TÖBB!A kalcium aktív transzport és passzív diffúzió révén szívódik fel a bélnyálkahártyán keresztül.

Tanulmányokból kiderül, hogy a kalciumfelszívódás fordítottan arányos a bélben lévő kalcium koncentrációjával (Ireland és Fordtran, 1973) és az étrendi terheléssel (Heaney és mtsai., 1990).Például, amikor 2 000 mg/nap kalciumtartalmú étrendhez szokott egészséges nőknél, a kalciumbevitelt két hétig a 2000 mg-ról, napi 300 mg-ra csökkentették, a kalcium egész testben történő visszatartása 27%-ról 37%-ra nőtt (Dawson).A felszívódás 500 mg kalciumot tartalmazó étkezésből is csak 28 % volt (Heaney és mtsai., 1990).Ez a szérum kalciumszintjének csökkenése, valamint a szérum PTH (parathormon) és 1,25(OH)2D koncentrációjának növekedése (Dawson-Hughes és mtsai., 1993).KALCIUM ÉS D-VITAMINA kalcium felszívódását befolyásolja a D-vitamin státusz (Seamans és Cashman, 2009).

A kalciumfelszívódás az élet során változik, a gyors növekedés időszakában magasabb, idős korban pedig alacsonyabb.Becslések szerint gyermekeknél a felszívódás ingadozásának 3-3,5 %-a a testmagassággal függ össze, ami feltehetően a csontok növekedéséhez szükséges kalciumszükségletet tükrözi.Az oxálsavban gazdag élelmiszerekből (pl. spenót és rebarbara) azonban rosszul szívódik fel a kalcium.

Hasonlóképpen alacsony a felszívódás a magas fitinsavtartalmú élelmiszerekből (teljes kiőrlésű gabonafélék, hüvelyesek, diófélék, magvak) (IOM, 1997).KALCIUM FORMÁK ÉS BIOHASZNOSULÁSAZ ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐKBŐL SZÁRMAZÓ KALCIUM FELSZÍVÓDÁSA FÜGG A KALCIUM FORMÁJÁTÓL.A kalcium-biszglicinát 181,8%-kal jobban felszívódik és magasabb a biohasznosulása a leggyakrabban használt szerves kalcium-citráttal vagy egyéb formákkal, például karbonáttal összehasonlítva.AZ ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐKBŐL SZÁRMAZÓ KALCIUM FELSZÍVÓDÁSA FÜGG A KALCIUM ELFOGYASZTÁS IDŐPONTJÁTÓL.Az esti kálcium táplálékkiegészítés jobbnak tűnik a csontritkulás megelőzése szempontjából, mintha reggel vennénk be, a csontforgalom cirkadián ritmusa miatt (csontlebontás (osteoblastok) és csontépülés, osteoclastok (RES elem)).A kalcium egyéb formái igénylik a gyomor savasságát, például a kalcium-karbonát éhgyomorra kevésbé szívódik fel.

Az aklórhidriában [sósav (gyomorsav része) elválasztás hiánya a gyomorban] szenvedő egyének rosszul szívják fel a kalciumot a kalcium kevésbé oldódó formáiból, például a kalcium-karbonátból, kivéve, ha a táplálékkiegészítőt étkezés közben fogyasztják (Recker, 1985).

A kalcium-biszglicinátot a napszak bármely időszakában elfogyaszthatjuk, ugyanúgy felszívódik, de mivel feketebors kivonat és D-vitamin is kísérik, étkezés közben fogyasztva lesz még hatékonyabb.AZ ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐKBŐL SZÁRMAZÓ KALCIUM FELSZÍVÓDÁSA FÜGG A KALCIUM ADAGTÓL: AZ ÉTKEZÉSHEZ ADOTT KISEBB ADAGOK JOBBAN FELSZÍVÓDNAK (HEANEY, 1991).A napi 500 mg feletti kalcium adagok csökkenthetik a kalcium felszívódásának hatékonyságát az étrend-kiegészítőkből.

M., Nguyen, P. H. B., Valencia, O., Dutta, S., & Pouteau, E. (2020). Relative bioavailability and pharmacokinetic comparison of calcium glucoheptonate with calcium carbonate. Pharmacology research & perspectives, 8(2), e00589. Dietary Reference Intakes for Calcium, Phosphorus, Magnesium, Vitamin D, and Fluoride. 4, Calcium. A felszívódási sebesség fordítottan arányos a bevitt kalcium mennyiségével.

A legalacsonyabb dózisnál a felszívódás átlagosan 64%, a legmagasabbnál 28,6%-os volt. P., Weaver, C. M., & Fitzsimmons, M. L. (1990). Influence of calcium load on absorption fraction. A felszívódás-hatékonysági kutatások alapján úgy tűnik, hogy a leghatékonyabb kalcium-kiegészítő program kisebb, osztott dózisokból állna, szemben a nagyobb egyszeri adagokkal.

Adagonként több kalcium nem feltétlenül jobb. Összességében elmondható, hogy a kalcium-biszglicinát 181,8%-kal jobban felszívódik a leggyakrabban használt szerves kalcium-citráttal összehasonlítva. P., Recker, R. R., & Weaver, C. M. (1990). Calcified tissue international, 46(5), 300–304. A kalcium felszívódásának növelése érdekében táplálkozási kofaktort

• D-vitamint
• használnak, amely fenntartja a megfelelő kalciumszintet és segít csökkenteni a veszteségeket. A kalcium szervetlen formáival ellentétben a biszglicinát nem befolyásolja más ásványi anyagok felszívódását, beleértve a vasat is.forrás: THE INFLUENCE OF THE DOSE OF CALCIUM BISGLYCINATE ON PHYSICOCHEMICAL PROPERTIES, SENSORY ANALYSIS AND TEXTURE PROFILE OF KEFIRS DURING 21 DAYS OF COLD STORAGETEKINTSE ÁT TOVÁBBI BISZGLICINÁT FORMÁJÚ ÁSVÁNYI ANYAGAINKAT, AMELYEK KIVÁLÓ FELSZÍVÓDÁSI PROFILLAL RENDELKEZNEK!A biszglicinát formáknak köszönhetően az összetevők nem gátolják egymás felszívódását és hatékonyságát, így akár együtt is alkalmazhatóak, szemben más leggyakrabban használt formákkal.FÜGGETLEN AKKREDITÁLT LABORBAN BEVIZSGÁLT, ELLENŐRZÖTT KALCIUM TARTALOMMAL!A Natur Tanya® KALCIUM-BISZGLICINÁT független, akkreditált laborban bevizsgált kiegészítő. A vizsgálati eredmény megerősíti, hogy a címkén feltüntetett kalcium hatóanyagtartalom a valóságnak megfelel és egyben az európai uniós szabályozásnak, így biztosítva az optimális élettani hatás elérését.Kalcium tartalom vizsgálati módszer: EPA Method 6010C:2007FÜGGETLEN AKKREDITÁLT LABORBAN BEVIZSGÁLT, ELLENŐRZÖTT GLUTÉN- ÉS LAKTÓZMENTES FORMULAA Natur Tanya® KALCIUM-BISZGLICINÁT független, akkreditált laborban bevizsgált készítmény, minden esetben MEGFELEL AZ EURÓPAI UNIÓS EGYSÉGES SZABÁLYOZÁSNAK, a határértékek alatt marad, ezért lisztérzékenység (cöliákia) és laktózintolerancia esetén is alkalmazható. A gluténmentességre vonatkozó jelenleg érvényben levő határértéknek nemhogy megfelel a termék gluténtartalma, hanem FELE annak, kimutatási határ alatt van. De ha ez nem lenne elég, a laktóztartalom TIZEDE a vonatkozó határértéknek, számszerűsítve ez 0,01 g laktóz/100 g terméket jelent.Laktóztartalom alkalmazott vizsgálati módszer: Megazyme K-LOLAC (2018)Gluténtartalom alkalmazott vizsgálati módszer: RIDASCREEN®FAST Gliadin R7002 (2018)Adagolási időtartam: Minimum 60 nap. maximum 120 nap.Összetevők: szerves kalcium (kalcium-biszglicinát), tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), maltodextrin, színtelen bevonat [stabilizátorok (hidroxipropil-metil-cellulóz, polietilén-glikol)], sűrítőanyag (hidroxipropil-metil-cellulóz), csomósodást gátló anyagok (szilícium-dioxid, zsírsavak magnéziumsói), stabilizátor (polivinilpolipirrolidon), BioPerine® fekete bors (Piper nigrum L.) gyümölcs kivonat 50:1, kolekalciferol.Hatóanyagok a napi adagban1 filmtablettábanSzerves kalcium (kalcium-biszglicinátból) 300 mg (37,5%*)D3-vitamin5 μg (100%*)BioPerine® fekete bors (Piper nigrum L.) kivonat amelyből standardizált piperin2,5 mg2,375 mg*NRV: Felnőttek számára javasolt napi beviteli referenciaérték.Laktóztartalom: < 0,1 g/100 gBioPerine® is a registered trademark of the Sabinsa Corporation.Adagolási javaslat: Az általános napi adag 1 tabletta két részletben (törővonal mentén kettétörve), lehetőleg étkezés közben, bő vízzel lenyelve. A személyre szabott adagolásnál azonban figyelembe kell venni a fogyasztó életkorát (pl. fejlődési és életkori szakaszok) és életmódját (sport, diétás program).Tárolás: Száraz, hűvös helyen, gyermekek elől elzárva tartandó!Nettó tömeg: 90 g (60 db)Figyelmeztetés: Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot!OGYEI ny.sz: 32912/2023A termék 3 éves kortól alkalmazhatóA termék alkalmazható vérhígítók használata eseténA termék alkalmazható cukorbetegség eseténA termék alkalmazható terhesség, és szoptatás időszakábanA termék fogyasztása magas vér-, illetve vizelet-kalciumszint esetén nem ajánlott