Az emberi szervezet képtelen az aszkorbinsav előállítására, így azt táplálékkal kell bevinnünk szervezetünkbe. Amennyiben ez nem történik meg, hiánytünetként vérzékenység, ínysorvadás, izombántalmak, lassú sebgyógyulás, a fertőzésekkel szembeni fogékonyság és gyulladások kialakulása figyelhető meg.

A napi minimális C-vitamin szükséglet 60 mg, de ez csak ahhoz elég, hogy ne alakuljon ki skorbut.Az aszkorbinsav fokozza szervezetünkben az immunrendszer működését, növeli a fehérvérsejtek számát, melyek szembeszállnak a testünket megtámadó kórokozókkal, és fokozza a fehérvérsejtek működését.

Jelentősen csökkenti a meghűléses betegségek, a nátha tüneteit.Miért jó a C-vitamin?Antioxidáns hatása révén segít meggátolni a szervezetben végbemenő oxidatív stressz okozta sejtkárosodást.Segíti a szervezet védekezőképességét.Szükséges a haj, a bőr és köröm egészségéhez.A csontok, a fogak és az íny felépítésében is részt vesz.Szükséges a vas felszívódásához.Védi a szív- és érrendszert.Származási hely: Kína