A feketekömény kiválóan serkentheti az emésztési folyamatokat, puffadás gátló és egyben szélhajtó tulajdonságú is. Segíthet feloldani és kiüríteni a letapadt nyálkákat a belekben. Emellett gyomor- és bélhurut esetén is gondolhatunk használatára, valamint az elgombásodott bélrendszer megtisztítására is alkalmas. A feketekömény gyulladáscsökkentő tulajdonságai révén a nőgyógyászati és hasnyálmirigy gyulladásos tüneteit is enyhítheti. A készítmény több mint 50 %-ban tartalmaz többszörösen telítetlen zsírsavakat,

• omega-3 és
• 6 zsírsavakat- egyszeresen telítetlen zsírsavakból az olajsavat tartalmazza. B1, B2 és B3 vitamint tartalmaz. Kedvenc krémünkkel keverve bőrproblémák: pattanás, ekcéma, gombás fertőzések ,pikkelysömör kezelésében is hatékony.Néhány szó a feketekömény magolajról!Mi a fekete magolaj?Nigella sativa latinul. Egy kis virágzó bokor lila vagy fehér színű virágokkal, amelyek Kelet-Európában, a Közel-Keleten és Nyugat-Ázsiában teremnek.Maga a cserje olyan gyümölcsöket termel, amelyek apró fekete magvakkal rendelkeznek. Ezeket a fekete magokat már évezredek óta használják az orvoslásban.A régészek is találtak ilyen fekete magokat King Tut sírjában, ezzel is igazolva történelmi szerepét a gyógyításban. A főzéshez is használják, a kenyér ízesítéséhez és savanyúságokhoz. Ezek a magok ehetőek, ízük keserű, gyakran hasonlítanak a köményhez vagy az oregánóhoz.A fekete kömény magolaj antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Ezek segíthetnek a gyulladás enyhítésében a testben és a bőrön.Egészségügyi előnyök:Gomba ölő hatású lehet, kiválóan alkalmazható a Candida albicans ellen (külsőleg).Csökkentheti a vérnyomást: Sikeresen tesztelték olyan egyéneknél a fekete kömény magolajat, akiknek enyhén emelkedett volt a vérnyomása.Csökkentheti a koleszterin szintet: Magas a linolsav és az olajsav tartalma. A magvak olaj tartalma nagyban függ attól, hogy hol termelik.Alkalmazható lehet a rheumatoid arthritis tüneteinek javítása: A fekete kömény magolaj fogyasztása segíthet csökkenteni a gyulladásos rheumatoid arthritis tüneteit.Csökkentheti az asztma tüneteit: A fekete kömény magolaj gyulladáscsökkentő hatásai kiterjedhetnek az asztmás tünetek javítására is. A légutakban jelentkező gyulladáscsökkentő hatás a bronchitis tünetein is segíthet.Úgy gondolják, hogy a fekete magolaj rákellenes tulajdonságokkal is rendelkezik. Segíthet a bőrrák elleni küzdelemben, amikor helyileg alkalmazzák. Ez viszont nem nyert konkrét bizonyítást!Példák a szépség és a bőr alkalmazására:Hidratált haj: Fekete kömény magolaj kiválóan alkalmazható a hajra. Lágyítja és elősegíti a ragyogását.Pattanás: A Journal of Dermatology & Dermatological Surgery szerint a 10 százalékos fekete kömény magolajjal készített krém alkalmazása jelentősen csökkentette a pattanások kifejlődését már két hónap elteltével. A tanulmányban résztvevők 67 százalékos elégedettségről számoltak be.Psoriasis: A fekete kömény magolaj alkalmazása során kimutatták, hogy csökkenti a pikkelysömör plakkok előfordulását.Lágyabb bőr: Fekete kömény magolajat kevertek különböző más olajokhoz és hidratáló szerekhez az eredmény a bőr nedvességének és hidratálásának javulása lett.Sebgyógyulás: A fekete kömény magolaj alkalmazása során kimutatták, hogy csökkenti a gyulladást és a baktériumok jelenlétét a sebgyógyulás során. Bár nem tűnik hasznosnak új kollagénrostok előállításában, viszont más növekedési faktorokat serkenti ezzel támogatva a szervezetet új, egészséges bőr létrehozásában.Ne feledje, a fekete magolaj nem helyettesítheti az orvos által adott orvosi rendelvényeket. De sok előnye van, amelyek támogatják a kezeléseket. Kockázatok a fekete kömény magolaj fogyasztása során!Ha rendszeresen vényköteles gyógyszereket szed, beszéljen kezelőorvosával, mielőtt fekete kömény magot kúra szerűen kívánja fogyasztani. Ne hagyja abba a gyógyszereinek fogyasztását anélkül, hogy ne egyeztetne kezelőorvosával!A fekete kömény magolaj segíthet a májműködésben, de túlzott fogyasztása viszont pont ellenkező hatást fejthet ki. Ha ezzel kapcsolatosan problémái lennének azonnal forduljon orvoshoz, hogy beállítsák a megfelelő adagoldást. Bőrőn alkalmazva előfordulhat allergiás reakció. Mielőtt nagyobb felületen használná, tegyen egy próbát a bőr egy kisebb részén!Ajánlott adag:Az általános napi ajánlott adag 1-2 teáskanálnyi testsúlytól függően.