Gyógynövényekkel már serdülőkortól segíthetjük a női szervezet kiegyensúlyozott működését. Három olyan növény is van, mely nem hiányozhat a nők háztartásából: a cickafarkfű, a pásztortáska és a palástfű. A nők életét leginkább a hullámvasúthoz lehet hasonlítani. Mielőtt beindul a hormonok tombolása a serdülőkor elején, nyugodt az életük.

De azután! A felnőttkor nagy részében 28 naponta lehetnek a hormonok játékszerei. A ciklus 14. napjáig emelkedik az ösztrogén szintje, majd bekövetkezik a tüszőrepedés. A következő 10 napban a progeszteron hormon kerül túlsúlyba, hogy a méh nyálkahártyája képes legyen a petesejt befogadására. Ilyenkor sokan idegesebbek a megszokottnál.

Ha nem következik be a fogamzás, a progeszteron szintje hirtelen lecsökken, a nyálkahártya lelökődik, elkezdődik a menstruáció. Ilyenkor pedig azért lehet rosszkedvük, mert fáj a hasuk. Ez megy egészen addig, míg a nő várandós nem lesz. A terhesség gyakran jár reggeli rosszullétekkel, különösen az első három hónapban.

A kilenc gyönyörű hónap alatt másfajta hormonok az anyaságra készítenek fel: a szülésre, a szoptatásra. Majd nem sokkal a szülés után újra kezdődik a „játszma”. Azután úgy ötven felé jön a változó kor. Szerencsés esetben viszonylag könnyen megúszható a híres-hírhedt klimax.

Kiegyensúlyozott, nyugodt körülmények között, magával békességben élő nő gyorsan és szinte tünetmentesen billen át a hormonok libikókáján a másik oldalra. Sokan viszont évekig kínlódnak a hőhullámokkal, az éjszakai verejtékezéssel, a rendszertelen vérzésekkel, és maguk szenvednek a legjobban a hangulatuk ingadozásától.

Elkészítése Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le. Ne használjon fémszűrőt. Fogyasztása Változókori tünetekre napi egy csészével érdemes inni, a nap folyamán elosztva. Ha a panaszok megszűnnek, heti 1-2 csésze teát ajánlunk megelőzésképpen. Rendszeres használatával megelőzhető a klimax utáni csontritkulás.

Ciklusszabályozásra és endometriózisnál legalább két hónapig napi egy csészével kell fogyasztani. Menstruációs görcsökre (ha szabályos a ciklus) 3-4 nappal a menstruáció előtt kell elkezdeni, majd végig a menstruáció alatt napi egy csészével ajánlott fogyasztani. Napközben kortyolgatva fogyassza, lehetőleg ízesítés nélkül.

Ellenjavallat Terhesség, szoptatás alatt, valamint gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott. Összetevők réti palástfű levél, pásztortáska hajtás, cickafark hajtás, körömvirág A közönséges cickafark vérzéscsillapító hatása már az ókorban is ismert volt. Összehúzó hatása a benne található tanninnak köszönhető.

Ezenkívül flavonoidok, alkaloidok, kumarin és illatanyaga, az azulén teszik hasznos növénnyé a házipatikában. Alkalmas bőséges, rendszertelen vérzés csillapítására, antibakteriális hatása miatt pedig petefészek-, méhnyak- vagy hüvelygyulladás is kezelhető vele. Változó korban harmonizáló hatású. A pásztortáska ugyancsak menstruációs ciklus szabályozó. Ez a tulajdonsága a középkor óta ismert.

A méhizmokat stimulálja, így csökkenti a menstruációs fájdalmakat. Vérzéscsillapításra már Néró császár görög származású orvosa, Dioszkoridész is használta. Flavonoidok, szaponinok, gyanta, kálium és kalcium, valamint C-vitamin találhatók benne. A változókori kellemetlen tüneteket is enyhíti. A palástfű hazánkban védett növény, csak termesztett változata használható gyógyászati célokra. A XX.

század elején a híres svájci orvos, Künzle tiszteletes ajánlotta fehér folyásra, méhgörcsökre, szülés utáni problémákra. Gyulladáscsökkentő, antibakteriális, gombaölő, vírusölő tulajdonsága miatt a körömvirág eredményesen használható a gyulladások kezelésére, valamint menstruációs problémákra és változókori tünetek enyhítésére.

Ezekből az összetevőkből áll Gyuri bácsi gyógynövénykeveréke, melyet gondoskodó férfiként készített a nőknek. Mindenkinek ajánljuk, aki sokáig szép, fiatal és jókedvű akar maradni.