Az ashwagandha segít fenntartani a mentális egyensúlyt, javítja a stresszel szembeni ellenállóképességet, valamint támogatja az elalvást.

A citromfű hozzájárul az optimális relaxációhoz és az ellazuláshoz, továbbá támogatja az egészséges, pihentető alvást.

A készítmény ideális választás azok számára, akik természetes módon szeretnék támogatni belső nyugalmukat és ezzel hozzájárulnának kiegyensúlyozott mindennapjaikhoz.

Napi 1 kapszula, kényelmes adagolásban.

Mi az az Ashwagandha?

Az ashwagandha (Withania somnifera), magyarul álombogyó, egy évezredek óta használt gyógynövény, amely a keleti gyógyászat egyik legfontosabb alapanyaga. Neve szanszkrit eredetű: az "ashwa" ló, a "gandha" pedig illat – utalva a gyökér „lóhoz hasonló” szagára és az erőre, amellyel a hagyomány szerint felruházhatja a szervezetet.

Az ashwagandha eredetileg India, Nepál, Pakisztán és Srí Lanka száraz, meleg éghajlatú vidékein őshonos, de mára számos más régióban is termesztik. A növény egy bokros, erőteljes szárú cserje, amely 30–75 cm magasra nő, sárgás virágokat és piros terméseket hoz. A gyógyászatban a gyökerét használják, amely hatóanyagokban – például withanolidokban – gazdag.

A hagyományos gyógyászatban olyan gyógynövényként tartják számon, amely segíti a test és az elme energiáinak harmonizálását.

Szerepe hasonló a ginsenghez, emiatt gyakran nevezik "indiai ginsengnek" is – habár biológiailag más teljesen növényről van szó.