A glutamin az izomszövetben leggyakrabban előforduló aminosav, így izomtömeg növelésekor a testnek nagy mennyiségben van rá szüksége. A glutamin nélkülözhetetlen az izom-stressz idején. Folyamatos glutamin pótlással megakadályozzuk az izmok károsodását, sorvadását, az esetleges katabolizációs folyamatokat és támogatjuk a növekedési hormon termelését. A glutamin megakadályozza az izomtömeg pusztulását. Az aminosavak azon csoportjába tartozik, amelyek az izmokban jelentősen növelik a hormonok természetes szintjét befolyásoló anabolikus (növekedési) folyamatokat. Ezt a szintet már 2g Glutaminnal a négyszeresére növelheted Egy adag -1 teáskanál 6000 mg glutamin

---

 

Adagolás:Edzőnapon: 1 adagot azonnal edzés után szénhidrátkoktélban vagy gyümölcslében elkeverve fogyassza. A második adagot alvás előtt fogyassza el. Pihenőnapon: Fogyasszon egy egész adagot alvás előtt fehérjekoktélban vagy vízben esetleg gyümölcslében feloldva.

 

---