A Gyógyfű Levendula virág főzete idegnyugtató, stresszoldó és alvást segítő hatású.

 

Teája elsősorban nyugtalanság, alvási problémák, idegfeszültség, migrén kezelésére alkalmazható.

A levendula virágban lévő illóolaj nyugtatólag hat a központi idegrendszerre, oldja a feszültséget és a stresszt. Depresszió és álmatlanság ellen is hatékony.

Jó hatásfokkal alkalmazható légzőszervi panaszok esetén is. Csillapítja a torokfájást, a gége- és mandulagyulladást.

Kiválóan alkalmas a migrén és az ideges fejfájások leküzdésére, jelentősen csökkenti a fáradtságot és élénkíti az immunrendszert.

A levendula főzete megnyugtatja a gyulladásos bőrt, hatékonyan gyógyítja a pikkelysömört és az ekcémát is, ezért ülőfürdőhöz adva vagy lemosószerként is alkalmazható.

Megnyugtatja, kiegyensúlyozza a bőr zsírosságát, segíti a bőrhibák gyógyulását, serkenti annak anyagcsere-folyamatait és elősegíti táplálását. Csillapítja a pattanások miatt keletkezett gyulladásokat, szabályozza a fejbőr zsírosságát, támogatja a túlápolt haj regenerálódását.

Enyhe, kíméletes hatása miatt nyugodtan alkalmazható gyermekeknél is.

Elkészítése: 2 teáskanál szárított levendulavirágot forrázz le 2,5 dl vízzel, hagyd állni 5 percig, majd szűrd le. Mézzel ízesítve fokozható nyugtató és fertőtlenítő hatása. Alvászavarok esetén érdemes lefekvés előtt egy órával elkortyolgatni.

Napi 2-3 csészével fogyasztható.

 

Kapcsolódó cikkek:

• Levendulaolaj várandósoknak és kisbabáknak - felhasználási tippek
• Idegnyugtató, stresszoldó gyógynövények
• Levendula az év gyógynövénye 2018-ban!