A Herbária Macskagyökér tea nyugtató, feszültségoldó hatású. Az elalvás elősegítésére, az alvásminőség javítására önmagában, vagy teakeverékek alkotórészeként alkalmazható.

A népgyógyászatban elsősorban ideges, stresszes állapotok miatti álmatlanságra adják magában, vagy nyugtató teakeverékekben. Ideges eredetű szívritmuszavarokra és vérnyomás problémákra, valamint gyomoridegesség esetén is jótékony.

Elkészítése: 1 teáskanál (3-5 g) macskagyökérből 1,5 dl vízzel forrázatot készítünk, 10-15 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Naponta 2-3 alkalommal, főleg elalvás előtt fogyasszuk. Napi adagja 3 csésze.

Kapcsolódó cikkek:

• Idegnyugtató, stresszoldó gyógynövények
• Gyógynövény lexikon: Macskagyökér