Az ATAISZ Zöldséges Barnarizs köret egy gyorsan és egyszerűen elkészíthető köret a legtökéletesebb gabonából.

 

Elkészítés:

A tasak tartalmát belekeverjük 450 ml forrásban lévő sós vízbe. ( A termék hozzáadott sót nem tartalmaz.) Ekkor adjunk hozzá 1-2 evőkanál olívaolajat (elhagyható). Alaposan elkeverjük, és újraforrástól számítva 25 percig takaréklángon főzzük, majd a tűzről lehúzzuk, és lefedve (!) 10-15 percig állni hagyjuk. Majd tálalhatjuk köretként.

Tipp: Próbáld ki zöldsalátával és Ataisz gabonafasírtokkal!

Nem tartalmaz: Sót, aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.

 

Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:

• Energiatartalom: 1428,72 KJ/ 341,31 kcal
• Zsír: 1,09 g, ebből telített: 0,10 g
• Szénhidrát: 76,45 g, ebből cukor: 7,96 g,
• Fehérje: 8,38 g,
• Só: 0,03 g.

 

Összetevők: Előgőzölt barnarizs (EU), szárított zöldségek (sárgarépa, paszternák (EU), vöröshagyma, paradicsompehely (Kína).

Allergén információ: A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajosmagvakat is felhasználó üzemben készült.