Az illatos, ízletes forró tea felmelegíti testünket-lelkünket, Gyuri bácsi szerint különösen a borongós, hideg téli időszakban esik jól. Mire lelkileg felkészülünk a télre, testünket is formába kell hoznunk. A tél gyógynövényei a szurokfű, a menta, az apróbojtorján és az útifű: ezekből áll Gyuri bácsi Téli teája, amely finom ízű élvezeti tea.

Illatos, ízletes forró teája felmelegíti testünket-lelkünket. Gyuri bácsi szerint különösen a téli, hideg, megfázásos időszakban esik jól. Mik az összetevői? apróbojtorján hajtás, közönséges szurokfű virágos hajtás, lándzsás útifűlevél, borsmentalevél Hogyan készítsem el? Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le. Ne használjon fémszűrőt.

Mikor fogyasszam? Lehetőleg ízesítés nélkül vagy kevés mézzel a nap bármely szakában fogyasztható. Meddig ihatom? Napi egy-három csészével korlátlan ideig iható. Vannak ellenjavallatok? Gyermekeknek 3 éves kortól hígítva adható (egy teáskanál teafű, 2,5 dl vízhez). Hogyan tároljam? Felbontás után gyermekektől elzárva, száraz, hűvös helyen, visszazárva tárolandó.

Az apróbojtorján főzete belsőleg gyulladáscsökkentésre, valamint enyhe hasmenés kezelésére használható. Külsőleg sebgyógyulás elősegítésére, öblögetőként a száj és a garat nyálkahártya gyulladásainak kezelésre ajánlott. Felső légúti problémák kezelésére ajánlott. Segíti a légzőszervek egészséges működésében, csillapítja a köhögést és támogatja a szervezet ellenállóképességét.

Napjainkban leginkább légúti hurutok esetén használjuk, emellett enyhíti a garat- és szájnyálkahártya gyulladásait is. Ismert görcsoldó, fájdalomcsillapító és antimikrobiális hatásáról, emellett fokozza az epetermelést is