A mindennapok kihívásai, a stressz, a fizikai megerőltetés, a terhelés vagy a sport, energiát, izomerőt és erős idegrendszert igényelnek. Jó közérzetünknek és teljesítőképességünknek alapvető feltétele a megfelelő vitamin és nyomelem bevitel.
A magnézium egy kulcsfontosságú ásványi anyag. Mivel a magnézium mással nem helyettesíthető és szervezetünk sem tudja előállítani, ezért figyelmet kell fordítanunk a megfelelő mennyiségű ásványi anyag bevitelére. Az élelmiszerek nagyfokú feldolgozása napjainkban oda vezethet, hogy a táplálékból felvett magnézium mennyisége nem mindig megfelelő. A táplálék elkészítése során további veszteség léphet fel, de a hashajtók gyakori használata, valamint a rendszeres alkoholfogyasztás is magnéziumot von el a szervezettől.
Magnézium- hozzájárulhat az idegrendszer, az izmok és a szívizom egészségéhez, részt vesz a normál csontozat fenntartásában, szerepet játszik a sejtosztódásban.
Adagolás: Napi 1 kapszula, főétkezések előtt bőséges folyadékkal, szétrágás nélkül lenyelve.
Összetevők: magnézium-oxid, magnézium laktát (magnézium), cink-citrát (cink), tömegnövelő szer (kukoricakeményítő), csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói), kapszulahéj (zselatin)
Tápanyagok/hatóanyagok a napi adagban. | ||
---|---|---|
Hatóanyagok | 1 kapszula/nap | * NRV % |
Magnézium | 400 mg | 107 |
cink | 5 mg | 50 |
* NRV % * Felnőttek részére megállapított napi bevitieli referenciaérték