Az Egonómikus lábtartó a lábak megfelelő alátámasztását, és az által az ülés közben a testre ható nyomás csökkentését szolgálja. Különösen akkor lehet fontos elem a lábtámasz, ha a munkaasztal magasságszabályozása nem lehetséges. A legtöbb irodában fix magasságú asztalok vannak használatban, és az állítható asztalok elterjedésére még éveket kell várni. Így a személyre szabott magasság beállításhoz a gázlift mellett a lábtartók/lábtámaszok hatalmas segítséget jelentenek. Az ergonómikus lábtámasz másik fő feladata a lábszár és a lábfej közötti ideális szög biztosítása, ezzel segítve a megfelelő véráramlást egészen a lábujjakig. Az Egonómikus lábtámasz bemutatása Minden forgószéken található egy kézenfekvő lábtartó, ami maga a szék lábkeresztje. Azonban ennek használata csak rövid időközökre jöhet számításba, mivel úgy a lábszár a comb alá visszahajlik, és a hegyesszögbe záródó térdízületben az erek nyomás alá kerülnek. Ezen kívül beszélhetünk a forgószékekbe szerelhető lábtartógyűrűkről, valamint az ülőgéptől független lábtámaszokról. A széktől különálló lábtámasz alkalmazására a standard magasságú (kb. 75 cm) íróasztalnál folytatott munkavégzés során lehet szükség. Már egy fix lábtámasz is növeli a kényelmet, de az állítható magasságú és dőlésszögű lábtámasszal egyértelműen egy fokozattal emelkedik az irodai ergonómia. A választáskor érdemes ügyelni arra, hogy a lábtámasz felülete legyen csúszásmentes, és az eszköz se csúszkáljon a padlón. A lábtámasz ergonómiai előnyei A lábak helyes tartása kényelmi és egészségügyi szempontokat szolgál. Apró, de annál kényelmesebb lehetőség, ha lábainkat feltehetjük valahová ülés közben. Eredetileg a padlón nyugvó lábfej időnkénti áthelyezése bármilyen stabil magasított támaszra, csökkenti a lábak ernyedtségét, és javítja azok vérkeringését, így növeli a komfortérzetet. Az alátámasztott lábakban csökken az érszűkület kialakulásának kockázata, amit az alsó végtagok verőereinek elmeszesedése okoz. Egyes kutatások bizonyítják, hogy az ember kreatívabb ha ’elszakadhat a földtől’; éppen ilyen helyzet áll elő alvás vagy a padlónál magasabbra feltett lábbal ülés közben. Ilyen pozíciókban az agy szabadabban gondolkozik, kevésbé lesz jellemző gondolataira a ’földhözragadtság’. Az ergonómikus lábtámasz méretei Szélessége: 450 mm Mélysége: 335 mm Minimum állítási magasság: 110 mm Maximum állítási magasság: 170 mm Állítási fokozatok: 110, 140 és 170 mm