Gyuri bácsi szerint a karcsúság titka a kevés táplálékbevitel. De ami sokkal fontosabb a szépségnél: a csökkentett kalóriabevitel és az alacsony testsúly a várható élettartamot is növeli. Vagyis bármily furcsán hangzik: együnk kevesebbet, hogy tovább élhessünk. Mik az összetevői? aranyvessző hajtás, bodzavirág, mezei katáng hajtás (20%), kökényvirág, kukoricabibe, gyermekláncfű levél, fehér akácvirág Hogyan készítsem el? Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le. Ne használjon fémszűrőt. Mikor fogyasszam? A felét reggel éhgyomorra, a felét 15 óráig elkortyolva fogyassza, lehetőleg ízesítés nélkül. Meddig ihatom? Napi egy csészével 12 hétig iható, utána 4 hét szünetet kell tartani. Vannak ellenjavallatok? Terhesség, szoptatás alatt, valamint gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott. Hogyan tároljam? Felbontás után gyermekektől elzárva, száraz, hűvös helyen, visszazárva tárolandó. Okinawa szigete amiatt lett híres 50 évvel ezelőtt, hogy a szigeten meglepően magas volt a 100 év felettiek aránya. Először a II. világháború alatt, majd a 70-es években kutatták legtöbbet a jelenséget. Úgy tűnik, a magyarázat a táplálkozási szokásokban rejlett. Úgy találták, hogy a sziget lakosai eleve 20%-kal kevesebb kalóriát fogyasztanak, mint az amúgy is hosszú életű és egészségesen táplálkozó japán átlagemberek. Étrendjük jórészt zöldségekre, halra, teljes kiőrlésű gabonára, szójára épül. (Sajnos azóta náluk is romlott ez a tendencia, éppen a nyugati életforma térhódítása miatt.) Pedig a leírt táplálkozás lassítja az öregedési folyamatokat (a szabad oxigéngyökök felhalmozódását, a molekulák károsodását), karbantartja a vérnyomást, a vércukorszintet, megóv az elhízástól, és nagyban csökkenti a rák és a szívbetegségek kockázatát. Magyarországon kevés halat fogyasztanak az emberek, nincs nagy hagyománya a tengeri eledeleknek sem. Hogy mégis hasonló eredményt érjünk el, rendelkezésre áll viszont a sokféle igen jóízű zöldség, ami a gazdag magyar termőföldeken megterem. Különösen a zöld színű zöldségfélék hasznosak a szervezetnek: a brokkoli, káposzta, saláta, cukkini és zöldpaprika. Gyuri bácsi Mezei katángos teakeveréke savcsökkentő hatásánál fogva mérsékli az étvágyat, lassítja a táplálékfelszívódást, fogyaszt. Az aranyvessző hajtás epe- és májtisztító, emésztést serkentő és vízhajtó hatású növény. A bodzavirág vízhajtó, emésztést elősegítő, vértisztító hatása miatt kapott helyet a keverékben. A bodza testsúlycsökkentő tulajdonsága is jól ismert. A mezei katáng kiváló zsírégető tulajdonsága miatt a keverék egyik legfontosabb tagja. A kökényvirágot kiváló vízhajtó és zsíroldó hatású gyógynövényként ismerjük. A kukoricabibe vércukorszint-csökkentő és zsírégető hatása miatt eredményes segítője a diétáknak, így szintén nagyon fontos összetevője a keveréknek. A gyermekláncfű kiváló gyomorerősítő, segíti a májműködést, fokozza az epetermelést. Erős vizelethajtó és tisztító hatása van. Segíthet a székrekedés megszüntetésében. A fehér akácvirág savcsökkentő, és emiatt étvágycsökkentő hatása is van.